Top những sữa bột bổ sung canxi tốt nhất cho cơ thể

Sữa bột bổ sung canxi là những dòng sản phẩm sữa có giá trị dinh dưỡng cao bao gồm các axit amin thiết yếu, nhiều loại vitamin và khoáng chất. Trong đó, thành phần canxi được chú trọng nghiên cứu và kết hợp khoa học với các thành phần khác trong sữa. Mỗi độ tuổi khác nhau sẽ có mức canxi tiêu chuẩn khác nhau, vậy nên chúng ta cũng cần lưu ý đối tượng người dùng sữa bổ sung canxi kết hợp với đặc thù cơ địa.

Tuy nhiên, là người tiêu dùng thông thường sẽ khó để tìm hiểu và đối chiếu những thông tin này để lựa chọn sữa. Vì vậy, ngay trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn top 7 dòng sữa bột bổ sung canxi được các chuyên gia đánh giá cao. Phù hợp với nhiều người do có cơ chế cân bằng hàm lượng canxi khoa học và có kết hợp vitamin D phù hợp nhằm điều chỉnh khả năng hấp thụ canxi trong cơ thể, nhờ vậy hiệu quả được tối ưu nhất.

Canxi quan trọng như nào đối với cơ thể?

Cách tốt nhất để củng cố khung xương và tránh các bệnh về xương cho cơ thể chính là việc bổ sung canxi. Đây chính là dưỡng chất tối quan trọng cấu tạo nên xương. Nó còn duy trì hoạt động bình thường của quá trình trao đổi chất, đông máu, tuần hoàn và tim mạch.

Thiếu loại dinh dưỡng này dẫn đến việc loãng xương, nhạy cảm với lạnh và gặp các rắc rối trong giai đoạn dậy thì cũng như giai đoạn tiền mãn kinh. Lượng canxi sẽ phụ thuộc vào độ tuổi và giới tính mà nhu cầu sẽ khác nhau. Nhưng trung bình sẽ dao động từ 1-1,2g canxi mỗi ngày.

Vai trò của canxi đối với cơ thể

Chủ yếu tập trung ở xương và một số % rất ít ở máu. Canxi có chức năng với cơ thể.

Co giãn cơ bắp: Canxi giúp duy trì khả năng đàn hồi của cơ bắp, giảm khả năng bị mệt mỏi và kích thích thần kinh cơ.

Dẫn truyền thần kinh: Canxi có chức năng giúp giảm ức chế các hoạt động thần kinh trung ương.

Phản ứng hệ miễn dịch: Canxi có tác dụng phát hiện sớm các tác nhân gây bệnh dựa trên các biến động chất này trong cơ thể.

Canxi còn tham gia vào quá trình đông máu, bảo vệ hô hấp và hỗ trợ hệ tim mạch.

Dấu hiệu bạn đang thiếu canxi

Khi cơ thể bị thiếu canxi thì bạn sẽ cảm thấy đau răng, giấc ngủ bị rối loạn, cơ đau nhức hoặc hay bị chuột rút khi ngủ về đêm. Ngoài ra, việc hệ miễn dịch suy yếu nguyên nhân thiếu canxi bạn sẽ thường xuyên bị cảm cúm, nhiễm trùng. Nặng hơn sẽ gây loãng xương.

Để tránh việc thiếu canxi bạn có thể bổ sung thường xuyên bằng việc sử dụng các loại thực phẩm và các chế phẩm từ sữa hoặc rau, củ, đậu như yến mạch, phô mai, sữa chua, hạnh nhân hoặc viên canxi...

Cùng tham khảo danh sách sữa bột bổ sung canxi dưới đây để có thể bổ sung loại dưỡng chất này một cách tốt nhất cho cơ thể. 

Vì sao nên lựa chọn các dòng sữa bột bổ sung canxi

Trước hết, lựa chọn sữa bột bổ sung canxi sẽ giúp xương khớp luôn được chắc khỏe, việc bổ sung canxi rất quan trọng vì bên trong canxi có chứa các thành phần chủ yếu cấu tạo nên răng và xương, tham gia vào quy trình đông máu và các hoạt động khác của cơ thể.

Bên cạnh đó, bổ sung canxi giúp xương được củng cố hơn, duy trì hoạt động quá trình trao đổi chất, tuần hoàn máu, truyền đạt thông tin đến hệ thần kinh,…Có khoảng 60 chục tỷ tế bào và canxi ở bên trong cơ thể con người. Vì vậy, nếu cơ thể thiếu lượng canxi trầm trọng sẽ dẫn đến hiện tượng loãng xương, nhạy cảm với cái lạnh và gặp vấn đề rắc rối ở giai đoạn tuổi dậy thì cũng như tuổi mãn kinh. Tùy thuộc vào độ tuổi và giới tính mà lượng canxi cần bổ sung cũng sẽ khác.

Top 7 sản phẩm sữa bột bổ sung canxi chất lượng không thể bỏ qua

Optalife 4 - Sữa bột bổ sung canxi đến từ Elife

Sữa Non Optalife 4 Canxi và Xương khớp dành cho người từ 18 tuổi trở lên

485.000 ₫

Mua ngay Thêm vào giỏ hàng

Bổ sung các kháng thể tự nhiên từ Sữa non, giúp tăng cường hệ miễn dịch và tăng sức đề kháng, làm giảm nguy cơ gây bệnh và ốm vặt.

Bổ sung các vitamin và khoáng chất, acid amin thiết yếu, giúp cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai hơn.

Hệ dưỡng chất: Canxi/AquaminF (Canxi từ tảo biển đỏ), MK7, D3 giúp xương, răng chắc khỏe và phòng ngừa loãng xương hiệu quả.

Hệ dưỡng chất: Sữa Non, FOS giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tạo ra môi trường phát triển thuận lợi cho các lợi khuẩn, cân bằng các yếu tố về sức khỏe tiêu hóa, loại bỏ các độc chất trong đường ruột, ngăn ngừa táo bón hiệu quả, giúp hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Hệ dưỡng chất: DHA, EPA, Omega-3, Vitamin A giúp thị lực và trí não hoạt động hiệu quả hơn, tăng khả năng ghi nhớ và phân tích.
Hương vị sữa thơm ngon, thanh mát dễ uống, dễ hấp thụ dưỡng chất

Sữa Hoàng Gia Úc Aged care Formula.

Sữa bột bổ sung canxi hoàng gia Úc Aged Care Formula được sản xuất từ nguồn nguyên liệu chất lượng , kết hợp với công nghệ trộn ướt (WET BLENDED) và công nghệ sấy thăng hoa (sấy lạnh). Với công nghệ này, các vi chất bổ sung được trộn đều cùng sữa tươi và sau đó được chuyển qua quy trình sấy thăng hoa, đảm bảo các chất dinh dưỡng trong sữa được nguyên vẹn, tất cả các thành phần được phối trộn hoàn hảo để mỗi muỗng sữa thành phẩm đều đồng nhất về chất lượng dinh dưỡng.

Cơ chế hoạt động của Lactoferrin trong AgedCare Formula: Trong sữa hoàng gia Úc AgedCare Formula, kháng thể Lactoferrin với tác động kép, tạo “hệ thống hàng rào bảo vệ” chống lại tác nhân gây hại bên ngoài đồng thời tăng cường sức đề kháng tự nhiên cho cơ thể, giúp hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên cho người già, giúp chống lại vi khuẩn, virus gây bệnh.

Bên cạnh đó, Royal Ausnz Aged Care Formula với công thức hoàn hảo bao gồm các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể như Kẽm, Phosphorus, Potassium, Protein, DHA, các vitamin A, D, C, B2, B6, B12, Axit Folic và đặc biệt là hàm lượng canxi được căn chuẩn khoa học. Tạo thành công thức hoàn chỉnh, bổ sung dinh dưỡng để duy trì sức khỏe thể chất và trí não ở người trung niên và người già.

Sữa Anlene

Anlene là dòng sữa bột bổ sung canxi hiệu quả, phù hợp với nhiều đối tượng. Sản phẩm cung cấp đến cho người sử dụng hàm lượng Canxi và lượng vitamin D để chống lão hóa và loãng xương. Không những thế sản phẩm còn giúp hạn chế việc xương bị tổn thương theo thời gian.

Với 2 ly sữa Anlene mỗi ngày sữa giúp cung cấp canxi đáp ứng 100% nhu cầu dành cho cơ thể theo độ tuổi. Không chỉ cung cấp canxi theo cơ chế khoa học. Đặc biệt, với công thức MOVE PRO cải tiến với nhiều ưu điểm vượt trội so với công thức BONEMAX trước đây. Sữa không những cung cấp lượng Canxi đầy đủ cho hệ cơ xương khớp còn bổ sung các dưỡng chất, vitamin và khoáng chất thiết yếu theo nhu cầu của độ tuổi. Đặc biệt, Anlene còn giúp cơ thể hình thành nên một cơ chế hấp thụ canxi tối ưu, tránh hiện tượng bị thừa canxi, nhiễm canxi vào máu.

Sữa Primavita của Hà Lan

Sữa bột bổ sung canxi Primavita là sản phẩm của thương hiệu Triscom Holland đến từ Hà Lan. Nhãn hàng này luôn biết cách chinh phục người cao tuổi bằng sản phẩm sữa chất lượng, đáp ứng tất cả những nhu cầu dinh dưỡng thiết yếu trong thực đơn hàng ngày.

Đây là dòng sản phẩm tiên phong trong việc bổ sung men vi sinh Bifidus (một loại men mà không phải loại sữa nào cũng có được) sữa Primavita góp phần điều hòa hoạt động tiêu hóa. Hơn nữa, khi kết hợp cùng chất xơ, nó làm giảm đáng để các rối loạn tiêu hóa như táo bón, đầy hơn.

Các chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra, trong sữa Primavita còn có chứa ít chất béo, giàu canxi, hàm lượng sắt cao. Sữa Primavita giúp bổ sung vitamin C có tác dụng: giúp cơ thể hấp thụ tối đa sắt, canxi, dưỡng chất để phòng ngừa loãng xương, ngăn thiếu máu do thiếu sắt, phòng ngừa rụng tóc.

Sữa DJ &A tách kem của Úc

Nếu bạn tìm các sữa bột bổ sung canxi nhập khẩu vào thị trường Việt Nam được bán chạy nhất thì không thể bỏ qua dòng sản phẩm sữa xách tay Úc. Đặc biệt là sữa DJ&A tách kem. Sữa DJ & A tách kem là sản phẩm sữa tươi dạng bột, do đó chúng luôn mang đủ các giá trị dinh dưỡng mà sữa tươi mang lại cho người sử dụng. 

Đặc biệt, Sữa bột DJ&A chứa hàm lượng canxi cao gấp 2 lần so với những dòng sữa thông thường khác. Hàm lượng canxi cao nhưng hoàn toàn được nghiên cứu và sản xuất chuẩn khoa học nên bạn có thể an tâm. Nhìn chung, sản phẩm rất phù hợp với những người muốn thúc đẩy chiều cao và hạn chế các bệnh về xương khớp. Đặc biệt, đây là dòng sữa tách kem ở dạng bột nên bạn không lo tăng cân sau khi sử dụng. 

Sữa Sure Prevent của Vinamilk

Sữa Sure Prevent là loại sữa bột bổ sung canxi phù hợp với đối tượng người trung niên, người già, người ốm, ăn uống kém,… Bên trong loại sữa chứa tới 26 vitamin và khoáng chất được xây dựng theo tỉ lệ vàng nhằm tăng sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch và ngăn ngừa loãng xương, tái tạo xương cho xương chắc khỏe. Sản phẩm có 2 loại gồm dạng bột và nước đa dạng lựa chọn phù hợp cho bạn và gia đình.

Ngoài ra, Sữa bột Vinamilk Sure Prevent gồm thành phần chiết xuất tự nhiên từ mầm bông cải xanh Glucoraphanin có tác dụng thúc đẩy và duy trì các phản ứng chống oxi hóa, giúp cơ thể đào thải chất độc. Kết hợp các Vitamin nhóm B, A, C, E và các khoáng chất Kẽm, Magie, Selen giúp tăng cường sức đề kháng, giảm mệt mỏi, ăn ngủ ngon. Là một gợi ý rất đáng để tham khảo.

Sữa bột A2 nguyên kem

Sản phẩm sữa bột bổ sung canxi A2 nêu trên được chế biến từ 100% sữa bò tươi của bò A2 thuần chủng, được chọn lọc kỹ lưỡng, nuôi dưỡng an toàn. Sữa A2 nguyên kem được thu hoạch và đóng gói trong vòng 24 giờ, đảm bảo giữ được hương vị tươi ngon và hàm lượng dinh dưỡng cao nhất.

Vì vậy, bất kỳ ai dùng sản phẩm này đều thu được nhiều lợi ích về sức khỏe. Một điểm cộng lớn nhất dành cho A2 đó chính là hàm lượng canxi cao gấp 5 lần, kết hợp với thành phần vitamin D giúp hấp thụ hiệu quả nhất có thể. Tương tự nhiều sản phẩm khác, A2 cũng Phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng: Có đủ các dòng từ sữa tươi nguyên kem A2 cho bé 1 tuổi tới người già, người mới ốm dậy, người cần tăng cân,…

Đặc biệt, hiện nay giá sữa A2 nguyên kem dạng bột dao động trong khoảng 250- 300k/1kg sữa tươi dạng bột A2 pha được 7 lít sữa tươi dạng nước. Giá thành nếu so với các loại sữa bột bổ sung canxi khác thì tương đối rẻ, phù hợp với tất cả người tiêu dùng. 

Colos Canxi Cá Tuyết – sữa bột bổ sung canxi từ Nhật Bản

Theo ghi nhận, trên thị trường hiện lưu hành một số sản phẩm với thành phần chính là canxi hữu cơ từ cá tuyết kết hợp Vitamin K2 và Vitamin D3. Đây là những sản phẩm thu hút được sự quan tâm của khách hàng bởi nó cung cấp các chất dinh dưỡng có chức năng cải thiện, tăng cường nội tiết tố tăng trưởng giúp trẻ có thể phát triển chiều cao tối đa.

Những sản phẩm có bổ sung canxi được chiết xuất từ xương lưng cá tuyết Nhật Bản được cho là có sự kích thích tuyến yên sản sinh hormone tăng trưởng GH, kích thích sự phát triển của xương sụn, tổng hợp canxi…, giúp con người phát triển hệ xương, tăng trưởng chiều cao một cách tự nhiên.

Với dòng sản phẩm sữa bột Colos Canxi Cá Tuyết – Thành phần chính là canxi hữu cơ có nguồn gốc thiên nhiên – từ xương Cá Tuyết vừa đề cập, chúng ở vùng biển sâu Thái Bình Dương Nhật Bản, là loại canxi tương thích sinh học với cơ thể con người nên khả năng hấp thu cao, không gây lắng cặn tại các cơ quan như thận, mạch vành…

Cung cấp cho cơ thể một lượng canxi vừa đủ mà cơ thể hấp thu được. – Vitamin D3, Vitamin K2: 2 thành phần được khoa học chứng minh có vai trò giúp tăng hấp thu và vận chuyển canxi đi đến đúng vị trí (nếu không có 2 thành phần này, canxi có hấp thu được thì cũng không đi được vào xương mà sẽ gây ra lắng cặn tại các cơ quan). 

Trên đây là top 7 dòng sữa bột bổ sung canxi kết hợp với hàm lượng vitamin D phù hợp là sự lựa chọn hoàn hảo cho một hệ xương vững chắc. Các sản phẩm gợi ý cũng phù hợp với nhiều đối tượng, được các chuyên gia đánh gia cao cũng như được nhiều người review tích cực trong thời gian gần đây, các sản phẩm cũng dễ dàng tìm trên thị trường. Tuy nhiên, với tình trạng thị trường phân phối sữa có phần bất cập thì để mua được sản phẩm chính hãng, bạn nên truy cập trực tiếp vào trang web chính thức của hang nhé!